Peau déshydratée ou sèche ? Différences, soins et conseils beauté

Avoir une peau déshydratée ou une peau sèche peut sembler similaire, mais ces deux conditions ont des causes et des solutions différentes. Vous vous demandez : comment savoir si on a la peau sèche ou déshydratée ? Quels produits utiliser pour retrouver une peau confortable et en bonne santé ? Voici un guide complet pour comprendre et traiter ces problèmes cutanés.

Peau déshydratée vs peau sèche : comprendre la différence

Qu'est-ce qu'une peau déshydratée ?

La peau déshydratée manque principalement d'eau et non de lipides. C'est une condition temporaire qui peut toucher tous les types de peaux, y compris les peaux grasses. Elle se caractérise par :

• Une sensation de tiraillements et d'inconfort,

• Un teint terne et fatigué, un manque d'éclat,

• Des signes tels que des ridules de déshydratation,

• Une texture rugueuse au toucher.

Qu'est-ce qu'une peau sèche ?

Contrairement à la peau déshydratée, la peau sèche manque de lipides et donc de sébum, ce qui altère la barrière cutanée et fragilise l'épiderme. Elle est généralement habituelle et se manifeste par :

• Une sensation de sècheresse persistante,

• Une peau fine et sujette aux rougeurs,

• Une tendance aux desquamations,

• Une sensibilité accrue aux agressions extérieures (pollution, froid, vent).

Comment savoir si ma peau est déshydratée ou sèche ?

Test simple pour identifier votre type de peau

• Si votre peau tiraille après le nettoyage mais devient confortable après application d'une crème hydratante, elle est probablement déshydratée.

• Si votre peau reste inconfortable même après une application de crème riche, elle est plutôt sèche.

Quelles sont les causes d'une peau sèche ou déshydratée ?

Facteurs influençant la peau déshydratée

• Manque d'eau dans l'organisme,

• Utilisation de nettoyants trop agressifs,

• Conditions climatiques : exposition au froid, au vent, ou à la chaleur,

• Consommation excessive de café ou d'alcool.

Facteurs à l'origine d'une peau sèche

• Prédisposition génétique,

• Diminution de la production de sébum avec l'âge,

• Manque de nutriments essentiels comme la vitamine E et les acides gras,

• Nettoyage excessif de la peau sans application de soin protecteur.

Soins et solutions pour chaque type de peau

Pour une peau du visage déshydratée : restaurer l'hydratation

• Utilisez un sérum hydratant contenant de l'acide hyaluronique,

• Appliquez un masque hydratant deux fois par semaine,

• Privilégiez des crèmes hydratantes à base d'eau et d'agents humectants,

• Evitez les nettoyants trop agressifs et misez sur des soins doux. Protégez votre épiderme ! 

Pour une peau du visage sèche : nourrir et protéger

• Appliquez une huile nourrissante (argan, amande douce, chanvre) avant la crème,

• Optez pour un sérum relipidant pour renforcer la barrière cutanée et l'épiderme,

• Intégrez des soins contenant des lipides comme les masques, les crèmes,

• Utilisez une crème riche pour sceller l'hydratation, renforcer le film hydrolipidique de la peau et prévenir la sécheresse cutanée. Ce film protecteur naturel joue un rôle essentiel en limitant la perte en eau et en protégeant la peau des agressions extérieures.

La routine beauté idéale

Matin : hydratation et protection

1. Nettoyage doux avec un produit sans sulfate,

2. Application d'un sérum hydratant,

3. Hydrater à l'aide d'une crème hydratante et protectrice,

4. Application d'une protection solaire.

Soir : réparation et nutrition

1. Nettoyage avec un lait ou une huile démaquillante,

2. Utilisation d'un sérum multifonctions,

3. Application d'un masque nourrissant (2x/semaine),

4. Application d'une crème riche ou d'une huile pour nourrir la peau.

FAQ sur la peau déshydratée et sèche

Est-ce que la déshydratation cutanée peut toucher toutes les typologies de peaux ?

Oui, même une peau grasse peut être déshydratée si elle manque d'eau, ce qui peut provoquer une sensation d'inconfort, des tiraillements et un manque d'éclat. Une peau du visage déshydratée peut également surproduire du sébum pour compenser, entraînant parfois des brillances excessives et des imperfections.

Quels sont les meilleurs actifs pour une peau sèche ?

Recherchez des soins contenant des émollients comme le beurre de karité, l'huile d'argan ou l'avocat, qui aident à restaurer la barrière cutanée et à nourrir en profondeur. Pour le visage, optez pour un duo antioxydant sérum-crème, combinant un sérum hydratant et une crème riche pour un maximum de confort. Une excellente option est le Sérum visage 123, formulé pour booster l'hydratation, suivi de la Crème visage 124, qui protège et nourrit intensément la peau sèche.

Pourquoi faut-il protéger sa peau en hiver ?

Le froid accentue la perte en eau et les peaux sèches ou déshydratées deviennent encore plus inconfortables. Utilisez une crème riche en hiver.

Comment prévenir les rides et le vieillissement prématuré ?

Hydratez votre peau régulièrement et utilisez des soins riches en vitamine C, E ou acide hyaluronique.

En suivant ces conseils, vous pourrez adapter votre routine aux besoins de votre peau et améliorer visiblement son état, son éclat, et son confort au quotidien !